• верховая езда
• выездка
• дыхание всадника
• как правильно дышать
• лошади
• советы всадникам

Правильное дыхание может существенно изменить вашу езду

• 

  furzikova / 8 років
• 0
• 1 min read

Непроизвольное пренебрежение тем, как мы дышим, может нанести ущерб нашему здоровью и тому, как мы работаем в седле. Мы должны иметь возможность полностью расширять легкие. Это позволяет конечностям работать независимо от позвоночника / грудной клетки, и это позволяет нам лучше балансировать в седле. Люди превратились в хищных двуногих. Предполагалось, что наши предки будут охотиться, каждый […]